Интересно и полезно: Мастер-класс по разминке для пловцов прошел в СК "Косино"

В спортивном комплексе «Косино» состоялся первый открытый мастер-класс, который провели тренер Артём Скрябин и именитая спортсменка Розалия Насретдинова. Он был посвящен правильной разминке для пловцов.

Всего в нем приняли участие более 30 человек - спортсмены от 9 до 16 лет и тренеры. Урок оказался интересным для всех: юные спортсмены отметили доступность и полезность новой информации, а тренер отделения «Южный» Валерия Воейкова, стаж которой более 25 лет, рассказала, что обязательно внесет часть упражнений мастер-класса в программу тренировок.

«Я увидела для себя здесь очень много интересного, хотя у меня очень большой опыт тренерской деятельности. Обязательно возьму в работу упражнения на разработку коленного и тазобедренного суставов и еще ряд. Это действительно то, что нужно для пловцов», - отметила тренер.

Благодарим наших гостей и участников мастер-класса!

О дате и теме следующего мастер-класса сообщим дополнительно.

Все фото с МК можно посмотреть здесь.