Поговорим о том, как правильно подходить к тренировкам на развитие взрывной силы и зачем она, эта сила, вообще нужна. Разберём специальную разминку перед тренировкой этой направленности, а также покажем комплекс упражнений, который используют в подготовке профессиональные спортсмены.
Участникам обязательно иметь при себе спортивную форму и обувь.
Для кого: спортсмены от 10 лет и тренеры
Где: ул. Николая Старостина, 8Б
Когда: 18 февраля в 14:30
Внимание! Количество мест ограничено. Для записи необходимо до 17 января включительно отправить заявку по форме на электронную почту mc_reg@mail.ru.
Заявка на участие в мастер-классе
Ул. Николая Старостина, 8Б
|
Дата МК: |
|
|
ФИО участника: |
|
|
Год рождения: |
|
|
Спортивная организация (с указанием отделения): |
|
|
Спортивный разряд: |
|
|
Моб. телефон: |
|
|
Откуда узнали о МК: |
|